全神貫注由動入靜

時間回到10幾年前，吳旭昇還是一位兢兢業業的證券業資訊工程師，與大多數上班族一樣，畢業後勤奮工作，期望能在職場上出人頭地，將所有時間與體力都投入工作，專業技術對他而言游刃有餘，但人際關係卻讓他覺得力有未逮，做事容易做人難，不是努力就可以得到成功。職場上免不了的逢迎拍馬，讓他無法認同，工作得不開心，陷入低潮的他很想要跳脫這種迴圈，於是他不再把所有精力都放在工作上，開始尋找生活的出口。

對登山有興趣的吳旭昇，開始每週去爬山，爬山之後才發現自己為了工作把身體搞成「弱雞」，體能非常差，連台北的七星山都爬不上去。於是他開始鍛鍊自己的體能，學習攀岩、溯溪，生活重心由工作開始轉移，將下班後及假日時間都留給戶外活動上，也因此結交了許多同好。

「攀岩是終極的教室，在裡面可以找到人生每個層面的啟示與借鏡。」擁有30年攀岩經驗的管理大師《從A到A+》作者吉姆．柯林斯(Jim Collins)曾如此描述攀岩對他人生的影響。對吳旭昇而言，攀岩之於他倒沒有那麼嚴肅的命題，而是與他生活緊密結合、人生拼圖不可或缺的一角。

「對我而言，攀岩是很生活化的東西，攀岩融入我的生活中，讓我樂在其中，對我來說最大的吸引力在於，比較類似於禪坐與內觀，引領我進入一種定境，是一種讓我全神貫注、充分享受當下的活動。」吳旭昇進一步說明，「攀爬的過程中必須全神貫注，心無旁鶩，回歸內在，得到全然的平靜，類似於禪坐的境界。事實上在禪坐的時候，許多人幾分鐘坐著不動就思緒紛飛，甚至坐立不安，無法持續下去，然而相較於禪坐，由於攀岩是動態的運動，對很多人來說，更容易藉由動進入靜的境界。」

冰河歸來 人生風景自此不同

在台灣爬百岳、攀岩逐漸滿足不了吳旭昇，他興起了到國外進一步學習戶外活動相關技巧的想法，於是開始進修英文，為實現夢想做準備。2005年他毅然辭去工作，飛到阿拉斯加參加美國戶外領導學校(National Outdoor Leadership Education, NOLS)的課程。「證券業資訊工程師的薪資還算是優渥，辭掉工作對我來說是一項很大的抉擇，我當時只想著把握機會完成夢想，大不了回國再找工作。」吳旭昇回憶說。

背著超過40公斤的背包，吳旭昇在阿拉斯加冰河及荒原渡過了1個月，接受雪攀、冰攀、冰河健行及所有登山技能的磨練。走出阿拉斯加曠野，回到台灣後，吳旭昇發現他「回不去了。」曾經在冰河裂隙出生入死的他，再也無法回到冷氣房工作；曾在大自然曠野中看遍日升月落，再也回不到朝九晚五的生活。吳旭昇說，「我發現這個世界有太多事情可以嘗試，回國後我根本不想再回到過去的生活，我只想把我所學習到的東西分享出來，把自己感受過的一切與別人分享，如果我去工作就沒時間分享了。」

吳旭昇沒有再找工作，只做自己想做的事，將自己所學寫成文章分享出來，吳旭昇也運用程式設計的專業架設個人網站，「我自己跑出去玩，想說順便帶一些人，分擔一些旅費，也可以交朋友，於是我把訊息PO上網，有興趣的朋友可以參加， 於是逐漸地1個人、2個人，參與的人越來越多，後來我一個人帶不了，於是成立工作室，開始培訓教練。」吳旭昇訴說山野悠遊戶外探索團隊無心插柳柳成蔭的緣起。山野悠遊戶外探索團隊透過溯溪、攀岩、登山、攀樹等活動，教授大家戶外活動的技巧，引領參與者縱情山野，自在悠遊，欣賞大自然的美景，享受在野地裡的感動。

攀岩3要素：力量、技巧、心智

近年來，攀岩逐漸成為一項熱門的運動，吳旭昇指出，攀岩沒有體型、性別及年齡上的限制，各行各業、男女老少皆可享受攀岩的樂趣。「我兒子2歲就開始攀岩了。」吳旭昇笑著說。無論是想要運動健身或提升身體的協調及感知能力、排解工作壓力或是突破自我，都可以從攀岩中得到滿足。

吳旭昇解釋，「攀岩可以分為傳統攀登(traditional climbing)和運動攀登(sport climbing)，傳統攀登是由攀登者自行架設保護點，通常是沿著裂隙攀爬，偏重在冒險與原創性；運動攀登則把攀岩從冒險轉向運動，在人工岩場或較易到達的岩壁進行，大多都有架設好的固定點，安全性較高。運動攀登因安全、容易入門等因素漸成為主流，目前99％都屬於運動攀登。」

吳旭昇表示，「攀岩是一項需要肢體協調、體力、耐力及意志力的運動，全身肌肉都會用到，重心轉移會讓你用到核心肌群，可以在很短時間內運動到全身，尤其是處在害怕墜落的緊張狀態中，會讓你更容易流汗。」

一般人可能認為攀岩需要臂力，是較適合男生的運動，但事實不然，吳旭昇笑著說，「攀岩可不是男生的專利，越來越多女生來上課，而且爬得比男生還好。」吳旭昇進一步說明，「攀岩很有趣的地方是，你很難從外表去判斷一個人爬得好不好，有別於一般的運動，攀岩不完全依靠力量或體型，還需仰賴頭腦、心智、柔軟度、協調力、平衡感等。活動力強、力量很大的人未必能夠爬過去，瘦弱的人反而爬過去了，即使是健身教練也未必爬得好。」

吳旭昇分析，攀岩取決於3個要素：力量、技巧、心智。力量最容易訓練，技巧則需靠時間與經驗慢慢累積，而心智是最難訓練、也最關鍵的一環。他指出，「攀岩要學習2個重點，一是爬得好，二是爬得安全。懼高症每人都會有，只是程度高低的差別，這跟心智很有關係，攀岩最大的挑戰就是自己，心中恐懼或排斥是最大的障礙，選擇在一個安全設施完善的環境，建立安全感，慢慢習慣高度，就能克服恐懼感。」

吳旭昇透露，攀岩的重要原則是運用腳的力量，如此一來手就不會太吃力。初次攀登的人，常會因為緊張而全身肌肉繃緊，身體不自主地向前傾，導致雙手出力過多，他強調，「初學者保持心情輕鬆沉著，不要去抓小的點，否則手的肌肉容易受傷，先將技巧練好，不需要特別去練指力，循序漸進，以平常心去攀岩，不逞強，不躁進。」

此外，攀岩入門最好有專業教練指導，才能學得正確的方法，以免還沒享受到樂趣就受到運動傷害，同時需要透過持續不斷地練習，以及不斷地磨練心智，才能爬得好。「就如同學習武術一樣，即使請大師葉問來教，也無法馬上成為高手，還是得仰賴自己不斷地練習，慢慢累積出功力。」吳旭昇譬喻說道。

人生沒有對錯 把選擇變更好

誠如吉姆．柯林斯所言，「攀岩最大的障礙不是岩石，而是人心。」吳旭昇頗有同感，他深刻體會到，攀岩最大的挑戰不在環境，而是自己，如果你認為自己行，你就行；做不到，是因為你的內心先放棄。「如同攀岩不是只有一種方法，換個方法，換個角度，就能所有突破，這與人生很像，持續地嘗試、練習、挑戰，不斷自我完成的過程，是很大的報酬和回饋，這也是很多人樂在攀岩的原因，而將攀岩的歷程放到工作與生活上，解決問題，就能把生活過得更好。」吳旭昇有感而發地說。

從資訊工程師到戶外探索活動教練，吳旭昇相當滿足於現在的生活，可以做自己喜歡的事，擁有更多的時間可以自由調配，除了假日要帶團，平常時間幾乎天天可以陪小孩，做更多自己有興趣的事，生活品質更勝以往，攀岩場裡許多木工家具，就是出自吳旭昇之手。「人生沒有對錯，只有選擇，人生就是不斷選擇的過程，做了選擇就把選擇變得更好，當年我選擇離開資訊業投入戶外活動的帶領探索，就要把安全、品質、服務做到最好。」吳旭昇衷心說道。

【本文出自《能力雜誌》2015年2月號；訂能力電子雜誌；非經同意不得轉載、刊登】

相較於台灣，日本的電子書產業起步得算早，現今的市場表現也較為熱絡，其在過去透過政府主導所訂定的電子書排版規格，使得他們在作業流程上更為順暢。而事實上，打開台灣出版界常用的排版軟體，可見許多來自日文的影子，而非華文的排版設定；因此若欲談論台灣的電子書產業現況與突破方法，也許可以借鏡日本的電子書產業發展。

致力於發展EPUB電子書排版設計、現為汪達數位出版股份有限公司創辦人的董福興，為華文電子書的排版規格問題奔走多年，近年來更以「邀請專家(Invited Expert)」的身分參與「全球資訊網協會」(World Wide Web Consortium, W3C)在美國、中國、日本、法國各地所舉辦的國際化工作坊與「技術大會及顧問委員會會議」(Technical Plenary / Advisory Committee, TPAC)，與參會者共同協調未來中文應用於Web與數位出版的技術方向。透過他對國際公眾事務的參與，以及EPUB電子書製作的經歷與堅持，分享日本電子書的發展過程與成效，藉此反應台灣電子書產業的問題，並找出可學習之處。

政府主導 日本電子書跟上國際

董福興表示，日本的電子書發展可分為三個階段。第一階段是90年代時，日本開始將所謂的活字印刷、照片排版（日本稱之為「寫植」）轉向使用電腦排版時，有些電子產品公司與技術商同時推行電子書，稱為第一波電子書發展期；第二階段是90年代至2010年，此階段為日本電子書的沈悶期，但手機小說漫畫走在熱潮上，到2010年達到656億日圓產值，占電子書市場規模80％；第三階段則是2010 年至今，被稱為第二波電子書發展階段，為國家所主導的產業轉型。

日本由國家所主導的電子書產業轉型，是由文部科學省（等同於台灣的教育部）、總務省（等同於台灣的內政部＋國家通訊傳播委員會）、經濟產業省（等同於台灣的經濟部）三部會聯合產業代表開會，其會議全名為「數位網路社會推動出版品流通懇談會」。

透過三部會聯合產業代表在此會議的討論，最終得出以下結論，並執行於日本電子書產業界：1.採用國際標準格式EPUB；2.技術上實現日本排版需求；3.保障方便性(Accessibility)；4.讓書籍資料能夠共通；5.讓印刷與電子書產生綜效；6.整頓數位出版製作與流通的基礎。

針對國際標準格式EPUB這點而論，當時日本為了與國際接軌， 將過去常用的2種私有格式，即夏普(Sharp)公司的XMDF(eXtensible Model Data Format)格式及Voyager公司的dotBook格式，轉換為中間格式，以方便轉成EPUB3，而此時正好是EPUB3的制定期，直到2012年EPUB3規範全部制定完成，日本國內的電子書店紛紛趕著支援如：樂天Kobo、BookLive!等，而國際服務，如：Amazon、iBooks store、Google Play Books 也陸續支援，且拓展至亞洲，使得日本出版產業在與這些國際電子書店合作時，能夠將電子書上架、無縫接軌。

另外，董福興指出，針對排版文化，從傳統印刷出版到桌上出版 (DeskTop Publishing, DTP) 時代，日本有一份工業標準JISX-4051「日本語文書の組版方法」來加速排版數位化轉型；而從桌上出版到數位出版時代，日本的專家們在W3C也制定了一份包含直排文字等需求的JLREQ「日本語組版處理の要件」以便於CSS等規範制定，讓Web與電子書能達成日文書排版的需求。這些明文訂下的標準讓日本產業界，幾乎都能在1、2年內跟上國際進度。

再者，日本有公版書書庫， 即「青空文庫」。青空文庫的倡議者富田倫生，受到Voyager公司影響而開始做電子書，一開始也使用dotBook格式的他，後來決定重新以純文字作為青空文庫的標準，並且留下清楚的排版規範，因而使得青空文庫的內容可以被重新再利用、轉成EPUB 3格式。10年累積的1萬2千部公共領域作品，也加速了日本讀者接納電子書的速度。

綜觀以上，由於日本產業界有國際標準格式、明訂的排版標準，也有公版書書庫的文字，因此在電子書產業發展上更具有發展優勢。

剖析台灣電子書3大困境

反觀台灣。董福興表示，台灣政府其實早在2009 年就投入補助EPUB2，但由於EPUB2當時以支援西方文字為主，造成無法直排、指定字型等書籍排版表現不佳，影響讀者對於電子書的觀感，更遑論帶來實質收益，當然也無法投入更多資金持續研發，與國際市場的標準越來越遠。而2011年，資策會EPUB 小組解散，台灣遇到了一段空窗期，一直到2014 年一些台灣的電子書店才開始嘗試性支援EPUB3。

董福興認為，2015年對於台灣電子書產業而言，隨著本土電子書店在技術上的跟進，以及國際電子書平台進入亞洲，將會是第二波機會，台灣是否能掌握這次的機會，徹底改善電子書的產業環境，則有賴於現存問題的解決，並透過大型通路新服務進駐海外市場。董福興指出台灣的電子書困境有以下3點：

困境1：使用者體驗不佳

日本過去在制定電子書格式，如上述的XMDF、dotBook時，皆強調使用者的閱讀經驗，即關注紙本書在轉換成電子書之後的樣貌，例如︰dotBook已經可以做到日文直排與各種排版細節的呈現，讓電子書讀起來就像是紙本書一樣。董福興表示，不論是在日本或是美國，業者在製作電子書的當下，皆思考一個議題：「怎麼讓電子書排起來更像紙本書？」

董福興也指出，中文電子書第一不是沒有設計，要不就是花花綠綠，或者不重視細節，像是段落頭尾不對齊、加入不必要的段落間距、段首沒有縮排、全部使用黑體等。電子書的排版應該要從過往紙書的編排學習，雖然目前沒有人以科學實驗研究易讀性，但過去排版的積累，自然有其道理。這些細節若能做好，就能讓閱讀更為順暢，提供更好的使用者體驗，讓讀者願意付費購買。這也不限於電子書，現在有不少印刷書反而照著網頁常見的排版，犯了相同的問題，這是整個出版業界都需要在意的事情。

同時也必須重視近用性(Accessibility) 問題，盲人不能閱讀印刷書，但EPUB電子書可以透過文字轉語音(Text to speech, TTS)等協助讓他們也能「讀」到內容。電子書讓無法閱讀的人不再是社會福利所「照顧」的接受者，而是與常人一樣的消費者。

解決方案

針對華文電子書的標準排版方法，董福興正參與W3C的中文排版需求特別任務組(Chinese Text Layout Task Force)，與其他專家共同撰寫「中文排版需求」（包含簡體中文、繁體中文、蒙古文、藏文、維吾爾文等文字），預計於2016年底完成。

困境2：產製流程不合理

董福興指出，事實上不論是台灣或是日本，同樣都有這個問題：由於出版產業是成熟的產業，且出版社仍舊把紙本書視為首要，因此工作流程固定、不易變更。現在的編輯工作流程為，編輯透過word檔撰寫原稿（即具有編輯指示的結構化內容），接著經過美編編排成印刷用製版（即擁有內容與樣式的圖像化版面），最後再印刷成書。然而，在印刷成書後，這些原本有結構的內容，便成為無結構的圖像。雖然出版社都能提供印刷用的PDF檔案，但PDF不符合行動時代讀者對電子書的想像。而此時若欲把紙本書數位化做成EPUB，則必須重造結構，再運用CSS設計版面，成為電子書，不但耗時也無法節省校對與編輯成本。可想而知，這是一個不合理的產製流程。

解決方案

董福興說明，真正理想的產製流程為，編輯不論在編輯原稿、網頁文章或是部落格時，就應該使用Markdown或HTML將內容結構化，並且將校對過程提前，原稿完成後便可在後端選擇排版印刷成書或是加上CSS設計做成電子書，當然也可以發表網頁，減少重作工的過程；而這需要透過職業訓練，成為編輯的必備技能，進而讓產業鏈上下產生連結。

困境3：資訊流通繁瑣費時

董福興舉例說明，一家出版社若有1百本電子書要上架電子書店，目前的做法只能一本本慢慢上架，等於要重複1百次相同的過程，此時若要再上架另一電子書店，則必須再重複做同樣的動作，勞神費時。而在電子書上架販售之後，也同樣要經過繁複的結帳過程。

而如何使用制式化的資料格式(metadata)跟供應方式，快速地將內容建檔、自動上架、結帳，對於出版社而言，才能相對節省人力與時間成本。

解決方案

董福興提及美國經驗說明，EDItEUR組織（http://www.editeur.org/）訂定了ONIX (Online Information Exchange)標準，即線上資訊交換標準。出版社基於ONIX輸出書籍資料後，可以提供經銷商與書店直接輸入。ONIX檔案包含了許多商業交易欄位，就像是平常使用的經銷商表格，但更為共通、便利與數位化；先應用於印刷書，也應用於電子書。事實上，美國的亞馬遜(Amazon)與最大零售連鎖書店Barnes&Noble都利用ONIX檔案作為輸入資料的來源，只可惜台灣尚未走到這一步。

華文電子書的未來：擴大海外市場

不論是紙本書或是電子書，其存在於世上的意義是被人閱讀，因此它必須以知識保存與流通便利的前提下，被製作出來。在數位便利的時代，電子書是未來的閱讀趨勢，為了跟上國際的腳步，台灣出版產業除了必須解決現有的產業困境之外，還得製作出量多且符合數位閱讀習慣的電子書站穩本土市場，最終再以拓展海外華文電子書市場為目的。

董福興說明，國際性的電子書平台，如Google Play Books已經針對整個華語區開放，可以看見來自印尼、馬來西亞、澳門、香港等地的訂單，Apple的iBooks store雖然尚未拓展到東南亞，也有來自居住於澳洲、日本、美國、加拿大等地，且有富裕經濟能力的華文讀者所下的訂單，另外樂天Kobo也打算於近年拓展在東南亞市場的業務。

當這些國際性電子書平台的觸角可以延伸到世界各地的華文讀者時，過去以海外華文紙本書市場為重要業務之一的台灣出版社，便能再次透過這些國際性平台將華文電子書擴散出去，不僅提升海外讀者取得並閱讀華文書的便利性，更能夠減少過去因紙本書國際運送、退貨等問題所產生的成本。

另外，董福興提到，國際電子書平台能夠協助出版社、甚至是作者直接走出國際。例如：哆拉A夢作者藤子．F．不二雄的第二代與電子書製作商合作，申請日本國家協助數位內容走出國際的Cool Japan計畫補助，提供彩色化的數位漫畫，並將作品翻譯成英文、簡體中文等，直接在Amazon、iBooks store內販售，直接走出國際，不像過去得靠版權經紀尋求合作出版社，才能讓作品以其他語文在海外上市。

透過Cool Japan計畫，創作者將作品直接送上國際舞台，已經逐漸在日本發酵，未來台灣若能跨越產業門檻，也能讓數位內容廣為流傳於國際。當然這中間需要強力的電子書製作及翻譯團隊，台灣數位出版若要真正走出去，仍有待全產業鏈「動」起來改革。

【本文出自《能力雜誌》2015年2月號；訂能力電子雜誌；非經同意不得轉載、刊登】