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2010/06/16 第21期 訂閱/退訂看歷史報份直接訂閱
話健康.談養生 手掌上只有線沒有紋,是表示什麼?
編輯推薦 肝病的中醫療法

手掌上只有線沒有紋,是表示什麼?
王晨霞掌紋診病建康密碼

手掌上只有線沒有紋,是表示什麼?
年紀不同,代表的意義也不同

   手掌上只有三條主線(感情現、智慧線、生命線),而沒有其他雜紋的,臨床上叫『少紋掌』,出現此掌紋特徵,多數人在少年和青年時代,幾乎不會出現什麼大的疾病,身體的健康狀況顯得不錯。

 『少紋掌』年輕時身強體壯

  很多人慶幸自己手上沒有紋,只有乾乾淨淨的三條主線,自認為自己的身體很棒。如果這種觀點針對年輕時來說,是很正確的,和臨床觀察相同。但邁入中年後呢?結果可不是這樣的。

 『少紋掌』中年時身體虛弱

  但進入中年後,就會出現腰痛、胃痛、頭痛和心律不整的病症,特別是有這種紋線的男性,還會有「不育症」(「少精症」或精子活動力差者居多)的情況。

  少紋掌男性的不育症治療法

  若真有少紋掌,並伴隨有「不育症」的男性,千萬不要灰心,這種病是可以治好的。

  不育症男性宜食:以增強精子活動力的藥物調理;飲食調理也很重要,可多食生蠔、鳥蛋、蝦、韭菜等食物。

  針灸治療:還可選用腹針治療,提高精子的品質,所選穴位如神闕(艾條外燻)、中極、關元、命門、腎俞等。(圖一)

  按揉脊椎和膀胱經:

還可用擦熱的手掌心,每日按揉脊椎和脊椎旁1.5公分處的「膀胱經」,以調理身體。

圖一

神秘掌紋快問快答
紋線少就是無憂無慮?
擁有「少紋掌」特徵的人,多數人在少年的青年時代,幾乎不會出現什麼大病,身體健康狀況顯得不錯。但邁入中年後,就會出現腰痛、胃痛、頭痛和心律不整的病症,特別是男性,還可能會有「不育症」的情況。

~以上資料摘自《王晨霞掌紋診病建康密碼》王晨霞◎著
人類智庫【康鑑文化】出版

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肝病的中醫療法
莊福仁 洪尚綱/着肝病調理特

肝病的中醫療法
採取「辨證論治」方式,根據個人體質,加以用藥治療

  中醫是採取「辨證論治」方式治療肝病,也就是「辨」別病患表現出來的「證」型,再依照個人不同體質類型,討「論」應如何用藥「治」療;亦即配合個人體質來量身打造適宜的藥物。

  中醫診斷病患體質時,則是採取望、聞、問、切四診之法,將肝病患者區分為五種類型;也就是說,即使兩個病患罹患的是同一種類型的肝病,也可能因為「證型」的不同,而予以不同的治療。

中醫的肝病分類

  中醫所謂的保肝、養肝,就是維持體內正常新陳代謝功能,以減輕肝臟負擔、感善人體的免疫系統,並增強對疾病的抵抗能力。中醫認為,從日常生活細節著手,可以改善體質,強化肝臟機能。

以下為中醫的『保肝六大重點』:
  

1)   不熬夜,勿過勞

  晚上十一點至凌晨三點,正值血液流經肝、膽的時段,此時應讓身體完全休息,以增強肝臟的修復功能。

2)   定時排便

  早上五點至七點,正值大腸排毒的時段,應養成早上排便的習慣,避免體內毒素累積,並於排便後觀察形狀及顏色。

3)   務必吃早餐

  早上七點至九點,正值小腸吸收營養的時段,吃早餐可促使膽囊排泄膽汁,維持肝臟代謝功能,也能促進肝細胞的修復和再生。

4)   清淡飲食

  中醫認為,飲食清淡可減少腸胃負擔,強化腸胃的功能,肝臟才能得到充分的營養。辛辣、油炸等刺激性食物,應盡量避免過量食用。

5)   不暴飲暴食

  過度飢餓或過度暴食都對肝臟不利,應攝取多元化的營養素,除了飲食定時、定量、不偏食外,更切忌暴飲暴食,以免肝病復發。

6)   保持心情愉快

  中醫提到「怒則傷肝」,情慾起伏過大,很容易影響到肝臟。應經常保持愉悅的心情,可讓肝氣條達舒暢,自然不會得肝病。

~以上資料摘自《肝病調理特效食譜》莊福仁 洪尚綱◎編著 / 蕭千祐◎審訂推薦
人類智庫【康鑑文化】出版

跟著嚴長壽學「慢活」
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實用的旅遊英語
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