看掌紋也是男左女右嗎？ 王晨霞掌紋診病建康密碼 看掌紋也是男左女右嗎？ 左右手掌紋各對應不同器官   民間所說的看手相「男左女右」，即男人看左手的掌紋、女人看右手的掌紋。在我多年掌紋醫學研究中發現，疾病並不是按這個規律發生、發展的。 ◎ 觀察疾病要對照左右掌   一般來說，診斷脾胃病以觀察左手掌紋為準，診斷肝膽病以觀察右手掌紋為準，心臟病則要參考雙手。肺臟疾病一般按照姆指方對應為左肺、小指方為右肺的原則。腎臟病，則大多是左右對應。   觀察有些疾病時，左半身的疾病要看右手，右半身的疾病則要看左手。至於卵巢和乳腺，在哪隻手上發現病理紋，就應考慮病在哪一側。但不論何病，雙手同時出現病理紋，就確診無疑了。總之，在臨床掌紋診病過程中，應該綜合問題來做具體分析。 ◎ 左右比照才能準確診斷   透過看掌紋來判斷疾病的部位，是有跡可循的。根據雙手掌紋的比較，判斷出輕重，才能準確診斷。如右手巽位的「井」字狀紋比左手巽位的多，表示膽病重於胃病；相反之，則胃病重於膽病。   看掌紋時，較為準確判斷疾病的部位，是掌紋診病的核心技術。剛開始學習看掌紋的人，不必急於速成；這是一個熟能生巧的過程，同時還需要大量的臨床經驗。 神秘掌紋快問快答 掌紋診病要看哪一手？   一般來說，診斷脾胃病以觀察左手掌紋為準，診斷肝膽病已觀察右手掌紋為準，肺臟病一般按照姆指方對應為左肺、小指方為右肺的原則，心臟看雙手；腎臟、卵巢和乳腺，則大多是左右對應。 ~以上資料摘自《王晨霞掌紋診病建康密碼》王晨霞◎著 人類智庫【康鑑文化】出版 →★點這裡看更多★

如何改善身體的酸鹼值？ 何一成 著 酸鹼平衡特效食譜 如何改善身體的酸鹼值？ 從改善生活細節開始，調整飲食、作息和心情，就能改變酸性體質   當體質變酸後，各種大大小小、輕微或嚴重的不適症狀，會慢慢出現。想要維持健康的身體，擺脫令人不適的小毛病，最好將體液酸鹼調整到弱鹼性。 改變酸鹼值，從吃鹼性食物開始   良好的飲食、生活作息正常、養成固定運動的習慣、凡事保持著樂觀輕鬆的態度，是維持健康的不二法門。當身體變酸時，也該從以上各方面調整。其中，從飲食方面著手，是調整身體酸鹼值最有效、快速的方法。 如何判斷食物的酸鹼值？   人類食用的食物項目眾多，要一一記住每種食物的酸鹼度，有其實行的困難度。在這裡，提供幾個大方向方便記憶。 ․ 大部分動物性食物屬酸性食物。蛋白質中磷、硫濃度高，且為胺基酸所組成，大部分含有豐富蛋白質的食物，屬酸性食物。 ․ 大多數穀類、部分堅果類食物，屬酸性食物。 ․ 蔬果類、水果類食物，多屬鹼性食物。 依照自己的飲食習慣作調整   飲食最重要的原則是均衡，只有均衡的攝取六大食物，才能夠獲得完整的營養素。酸性食物固然會造成體液變酸，但那不代表酸性食物一定不好，更不代表我們不需要酸性食物。酸性食物如肉類、穀類所提供的營養素，是維持健康所需營養素，刻意避免反而有害健康。 培養理想的生活習慣與作息   改變身體的酸鹼值，「飲食」是最有效、快速的方法。鹼性食物富含礦物質，在日常生活中，適量攝取鹼性食物，不僅能幫助調節身體的酸鹼值，也能降低過多的壓力荷爾蒙。對生活節奏快速、飲食不均衡的現代人而言，鹼性食物是需要補充的。   此外，也需要各方面的配合。例如，不要熬夜，以免增加酸性物質的產生；不在睡前進食，以免食物留在腸子裡，變酸、發酵並產生毒素；不吃太精緻的食物，以免缺乏纖維素，使得毒素囤積在體內；少吃零食、少喝含糖飲料，不煙不酒；多運動，運動能幫助體內廢物的排泄，減輕排毒器官的負擔；學會紓解壓力，因為過多壓力，將對神經系統、內分泌系統造成負面影響，使得體質變酸，危及健康。 ~以上資料摘自《酸鹼平衡特效食譜》何一成◎編著/洪尚綱 蕭千祐◎審訂推薦 人類智庫【康鑑文化】出版

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