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編輯小語 聰明擊退胃食道逆流
本周主題

全家便利商店董事長潘進丁》開拓視野,走出不一樣的路

精彩書摘

你和父母說話,總是雞同鴨講嗎?

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聰明擊退胃食道逆流
 

「胃食道逆流」是一種常見的消化道疾病,就是俗稱的「火燒心」。如果三餐不規
律,生活作息不正常,加上愛喝咖啡,經常吃消夜就是高危險群。臺灣的盛行率大
約10∼20%,每10人就有1∼2人有次問題。本期封面主題告訴你如何預防火燒心,
另外若要吃藥及開刀治療,各有那些問題,讓你清楚了解,打贏「保胃戰」。


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全家便利商店董事長潘進丁》開拓視野,走出不一樣的路

文/楊育浩

全家便利商店今年營運持續火熱,尤其自有品牌、霜淇淋等產品及大型店的擴增推展,都讓人耳目一新。

其中情人節推出限定草莓霜淇淋,更在市場上炒熱了話題。但鮮少人知,這個比同業晚10年進入市場,1998年又遇到經營權危機的全家一路走來的艱辛,而將畢生心血投入全家的潘進丁更是為全家逆轉勝的靈魂人物。想知道全家衝出逆境的故事和潘進丁的領導魅力?大家健康雜誌日前出版《人生的禮物:10個董事長教你逆境再起的力量》一書,收錄潘進丁的故事,以下為精彩書摘。

原在警界服務的潘進丁,毅然在32歲那年選擇赴日留學,回國後創業開啟他另一段通路人生。出身貧困農家的他,藉著苦讀與勇於挑戰自己的企圖,改變自己。
全家便利商店在籌備過程就備感艱辛,一開始起步也比同業晚了10年,好不容易要在市場站穩腳步時,1998年又遇上經營權的危機。

潘進丁面對一次次的挑戰與難關,即使有說不出的壓力,仍然堅持挺住,他相信只要衝出逆境,就能像浴火的鳳凰,快速地從谷底躍起……

如果有穩定的公職工作,你願意放棄安定的工作和生活,選擇人生重新來過?潘進丁在32歲那年,做了改變他一生最重要的決定。那時他已在警界工作8年,擔任巡官的主管職,卻想停下腳步,到國外進修。考上公費留學後,遠赴日本,攻讀他從未碰觸過的商科,他知道這樣很辛苦,必須比別人花10倍力氣才能拿到經濟研究所碩士,但這樣的選擇讓他看到不同的人生視野。

回國後,潘進丁無法再回到公務體系,他到國產汽車任職。1988年是他人生的轉捩點,他常笑說,「1988年,生了兩個孩子。」一個是他的女兒,另一個就是他投入畢生心血的全家便利商店。

那年,臺灣的百貨業、零售通路風起雲湧,許多國內企業都想與國外企業合作,將流通產業帶進臺灣,國產也與日本Family Mart合作,欲跨入臺灣的流通產業,潘進丁就在這樣激烈競爭的環境下,接下臺灣全家便利商店負責人的擔子。

走過危機,脫穎而出
全家就是你家

「全家在前10年,算是在打基礎,開設500家店後,才算有了經濟規模。」在經營初期,潘進丁就定下長遠的經營目標,他說服股東投入不少費用,建設自有的物流系統。不過,當全家擺脫虧損,逐漸要在市場站穩腳步時,1998年,全家卻遇上經營權的危機。

那時母公司國產發生財務危機,全家的原始股份切割給多家企業,造成在董事會上沒有股數過半,發生經營權不穩的問題。在潘進丁四處奔走下,取得日本Family Mart的信任,才穩定下來,通常企業遇到資金周轉問題及經營權不穩,都會元氣大傷,經營出現大問題,但潘進丁和經營團隊努力讓傷害減損到最低,同時也讓股東、加盟主安心投資,歷經這次經營危機後,全家像浴火的鳳凰,很快地從谷底躍起。

「原本日方Family Mart一直很擔心,對於臺灣全家能這麼快就解決經營權的困擾,走出危機,覺得很不可思議。」潘進丁回憶當時的情形,不僅工作忙碌,更有說不出的壓力,因為自己一定要堅持住,才能讓股東有信心,讓員工安心。當時「每天睡眠差不多只有5小時,但是我總會在睡前看一些小說,紓解壓力,轉移自己工作上的焦點。」

藉閱讀滿足求知慾
常保好奇心認識世界

面對工作壓力與種種困難挑戰,過往擔任警官的經歷與警大的求學過程,加上農家子弟的出身背景,使得潘進丁在遇到挫折時,不會選擇退縮,仍然勇敢往前。

學生時期,因家境不夠寬裕,潘進丁想讓弟妹有機會升學,選擇進入警察大學就讀。在警校求學期間,他曾拿過大專盃柔道比賽的冠軍。「在警大大一時學柔道、摔角,3年後參加比賽,沒想到拿了冠軍。」潘進丁笑說自己是無心插柳。不過,大學時代最令他難忘,津津樂道的是1972年那年暑假,騎腳踏車環島36天,他印象中,腳踏車都快騎到變形了。那次環島,讓他體會臺灣風光的美好,與難忘的純樸。

「我在學校時並不是很用功的學生,但是我很喜歡閱讀看小說,那時是戒嚴時期,學校圖書館典藏許多外面看不到的書,我會好奇的借閱。」喜歡閱讀和富有好奇心是潘進丁至今一直保有接觸外界的好習慣,每每許多新的科技產品,潘進丁總在同仁還未接觸使用前,就已經買來研究。

假日時,潘進丁喜歡逛一些新開有特色的店家、百貨、賣場,到國外旅遊時,他也喜歡接觸各樣不同的銷售通路或者對國外流行的事物感到好奇,這些都是他工作靈感的來源之一。……

※其他延伸閱讀:戴勝益,你認真別人把你當真

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你和父母說話,總是雞同鴨講嗎?

 

文/大家健康雜誌

你的父母最近是否常誤解你的意思,老是忘記你說過的事,要人一再提醒,甚至不愛出門,從社交圈中退縮下來…,這可能不是健忘,也不是有憂鬱症,而是聽力出了問題。

王伯伯在兒子的婚禮上,遇見一位多年不見的老友,高興地拉開喉嚨述說好友的糗事,惹得親友笑聲不斷,好友卻尷尬萬分,在旁的女兒見狀,委婉勸說:「爸,別說了!菜要上了。」王伯伯說:「什麼?誰槓上了?」
你家裡有重聽的長輩嗎?重聽者聽不清楚,不但說話的音量大,聽廣播、看電視的聲音也加大,旁人的耳膜可能受不了,他卻絲毫不以為意。

內耳功能退化引起重聽

究竟老人重聽是怎麼引起的?國泰醫院耳鼻喉科主治醫師林俊成說,老人重聽是漸進式,不是短時間形成的。他解釋,老人重聽不論是「傳導性聽力障礙」(聲音難以經空氣傳導進耳膜震動產生聽覺)或是「感音性聽力障礙」(聲音難以經乳突震動傳至耳朵內膜產生聽覺),都是年紀大內耳功能退化所致,其他像長期暴露在噪音中,也會導致重聽。

重聽者除了對聲音感受不靈敏外,還會對旁人說「耳朵悶悶的」,這時家人要注意長輩可能有重聽傾向,或是內耳功能障礙導致語言辯識能力退化,「上述都是早期症狀,究竟狀況如何,還是讓醫生診治最好。」林俊成醫師補充,通常50歲以上的老人,或多或少都有重聽的情形,往後每增加10歲,聽力就會減低5∼10分貝。

由於老人重聽是漸進式發生,臺北榮民總醫院臨床心理師楊雅明從心理層面將它分為「不知不覺」、「後知後覺」及「先知先覺」三個階段。

1.不知不覺型:納悶聲音怎麼變小了

初期老人家會因「不知不覺」發現周遭聲音變小,而要求家人將電視音量開大,或者說話大聲點讓他聽到,這個階段的老人家會一味希望對方配合他。楊雅明指出,榮民總醫院由於看診的榮民伯伯多,常可看見「大聲公」,旁人看來還以為伯伯在發脾氣或跟別人吵架!
楊雅明心理師的門診也常遇到病患不知自己聽力變差,日常生活都要求家人配合的例子,不但看電視時將音量調大,連講電話的聲音都特別大,個性變得跋扈難纏,增添家人的困擾。

2.後知後覺型:聽不清楚別人說什麼

等到聽力更差變成「耳背」時,便進入「後知後覺」階段,如聽對方說話只聽一半,聽了之後還重複問對方說些什麼。因此,別人也不想和他溝通,導致老人家焦慮,常常想為什麼自己聽不清楚,演變成不敢接電話,或者接了電話怕聽不懂對方說的話而焦慮,甚至面對人群會不安,常怕自己誤會別人的意思。
楊雅明心理師門診上遇到的案例是,有位病患說自己的耳朵一邊好、一邊不好,請醫生在聽力較好的那側說話。她認為站在醫護人員的立場,絕對要盡量配合病患的要求,讓病患覺得自己還有功能可以發揮,有被尊重的感覺。

3.先知先覺型:懷疑旁人對自己

第三階段是最嚴重的階段,也就是一般人說的重聽,屬於「先知先覺」型。楊雅明心理師解釋,這階段的重聽老人已不太能理解或聽不清楚旁人說的話,因而會看對方的表情、動作去猜測意思,有時對方一些不經意的小動作,會讓重聽老人瞎猜疑,認為別人說他壞話,或看他笑話。到了第三階段,旁人用「比手畫腳」溝通是比較好的方式。

致病4因子
先進行聽力測驗再診斷

從病理學來看,引發老人重聽大都是內耳組織結構病變所致,症狀有輕有重,致病的原因可分為感覺性老年聽障(內耳耳堝等感覺細胞萎縮)、神經性老年聽障(聽神經元細胞數目減少)、代謝性老年聽障(內耳血管紋萎縮)、機械性老年聽障(內耳基底膜硬化)4大類。
林俊成表示,上述類型都是醫師診斷的參考,由於每個人的體質及症狀各不相同,門診上仍很難診斷導致老人重聽的原因究竟屬於哪一型,不過,一般來說,醫師會先請病患進行聽力測驗再診斷。(本文摘自《照顧父母,這樣做才安心》,本書適合成年每一階段的讀者閱讀。A-Lin、孫? 越、朱英龍、賴東明等名人及黃勝雄、陳永興、邱弘毅、陳亮恭等專業醫師人員,真摯推薦本書。)

※其他延伸閱讀:3大觀察指標,及早發現銀髮族疾病徵兆

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