台鐵出軌釀悲劇，父母喪偶走不出悲傷，怎麼安慰陪伴安頓身心？
文／黃苡安、蔡睿縈
華人的社會文化習慣鼓勵人們遠離悲傷，隱微地含有「傷心是不對的」意味。請允許自己悲傷，不要企圖逃避或壓抑，不用怕袒露自己的脆弱會讓家人更難受，這種共同的心情反而可以相互支撐，讓彼此更堅強。台鐵出軌意外造成無數家庭破碎悲劇，不論喪親或喪偶，都是不易走過的悲傷歷程，如何引導失親者走出傷痛？安慰時該說什麼話才能給予支持？...繼續閱讀全文
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新冠肺炎疫苗接種前，9件該知道的事
文／鄭碧君
示意圖／Pexels
新冠肺炎（COVID-19）肆虐全球十幾個月，終於等到疫苗問世，包括台灣在內的許多國家也已陸續開打。然而，由於施打後屢見各國傳出AZ疫苗不良事件，因此安全性備受外界關注。 究竟接種疫苗後，是否能為我們迎來春天？疫苗真的安全嗎、應注意哪些事項？...繼續閱讀全文
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一罐啤酒就超標！酒類濃度大不同，一表看喝下多少酒精量
上班族壓力大，周末聚餐難免喝酒助興，從許多研究可以發現，相較西方90％的人可以正常代謝酒精，台灣高達45％的人，先天體內解酒的酵素異常，身體較難代謝酒精。市售不少保健食品，或韓劇裡的解酒湯等可以幫忙解酒或是解宿醉嗎？常見的啤酒、紅酒含高粱酒，每100c.c會喝進的酒精量有多少？...繼續閱讀全文
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