（增訂版）《0~5歲寶寶大腦活力手冊：大腦科學家告訴你如何教養出聰明、快樂、有品德的好寶寶》
文／約翰•麥迪納（John Medina）
小兒科醫師／親子作家 黃瑽寧|知名部落客 小雨麻|藝人媽咪 Melody殷悅|粉紅豬媽咪 鍾欣凌|作家 王淑芬 好評推薦
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孩子的能力有一半來自基因這個事實很難改變，但是還有許多方法可以讓孩子大腦發展到它的極限：餵母乳、有引導的遊戲、跟孩子說話、很多的親子互動和同理、注意孩子的情緒等。我們對孩子行為的影響可以遠超過百分之五十，你現在怎麼做──在懷孕時和寶寶最初的五年──關係著孩子的一生。
作者是分子發展生物學家，專門研究胚胎學，最知道大腦發展的原理。他從行為、細胞和分子層次，來看嬰兒如何登錄和處理訊息，所提供的是有被同儕審訂過、在專業期刊上發表的實驗證據，不像坊間販賣大腦開發課程的行銷人，把大腦講的那麼神奇，或把課程吹噓的那麼有效。他拿出證據，告訴你真相，然後由你自己去做決定。其實從實驗結果看來，順其自然永遠是最好的忠告，只是你需要知道什麼是「自然」，所以你要看這本書。
麥迪納在破解坊間大腦迷思時，都有附上實驗證據，他告訴你，給你的嬰兒聽語文學習光碟不但不能增加，反而可能會降低孩子的語文能力和智商，因為孩子學語言須透過活生生的人跟他互動才行，光碟再怎麼設計也無法取代真人。他也告訴你，最好的「對大腦友善」的玩具不是教育性光碟，而是空的紙箱子、幾根蠟筆和一疊回收紙，因為出自內在想像力的遊戲才會真正激發創造力。
很多孩子是三分鐘熱度，外面買的玩具玩個兩三天就棄之如敝屣，反而是簡單的一個紙箱子，它可以是阿里巴巴四十大盜的山洞，也可以是汽車、坦克，更可以是想像力所賦予的任何東西，難怪一個破紙箱對作者孩子的吸引力大過會跑的電動鐵軌車，因為賽車只會在軌道上跑，而紙箱子卻可能是上月球的太空梭呢！所以知道什麼樣的經驗會促使神經連接很重要，因為神經連接的密度是智慧的定義之一，而爸媽們不必花大錢去買昂貴的玩具來增加孩子的智慧，只要花時間陪他玩就好了。
作者更告訴父母，教養出一個快樂的寶寶最好的方法是常常讓他跟小朋友一起玩，等再長大一點後，則讓他參加社團，如童子軍，使他可以交到志同道合的朋友。友誼是要培養的，志同道合就會常常一起做同樣的事，友情自然會長久，而一個人一生中若能有知已，則人生無憾。哈佛大學大型的長期追蹤研究也發現，決定一個人幸福最重要的因素不是金錢而是友情，尤其到老年的時候，老友、老伴更重要。
每個人都希望他的孩子快樂，但是很少人真正了解造成快樂或幸福感的原因是什麼。最近二十年來，正向心理學崛起，研究者用實驗的方法找出人們感到快樂的原因。 他們很驚訝的發現，物質上的享受佔的份量非常的低，基本上，只要衣食無缺後，金錢所能帶來的快樂就很有限；這時，同儕的肯定、事業的成功、知心的朋友、和樂的家庭就是決定快樂的因素了。
在這裡，事業的成功並非以金錢作衡量標準，而是以工作所帶來的滿足感為標準。所以父母馬上可以了解，進入明星學校跟孩子以後的幸福感是連邊都沾不上的，既然沾不上邊，又何必苦苦的去追求？
做為譯者和教育工作者，我能從專業的觀點告訴你，這本書是有實驗證據、實際可行的教養科學書，很值得○到五歲的父母放在案頭，當天花亂墜的廣告要你買什麼給你孩子益智時，它可以為你指點迷津。
~~摘錄（增訂版）《0~5歲寶寶大腦活力手冊：大腦科學家告訴你如何教養出聰明、快樂、有品德的好寶寶》／洪蘭導讀
數不清的作者都曾創作這個題材的故事，在故事主人翁歷經一番波折與自我了解的試煉後，肯定自己的價值。 
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