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2012/02/29 第45期 訂閱/退訂看歷史報份直接訂閱
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0%失敗的幸福點心時光
  「好幸福哦!!!」什麼時候會讓你忍不住脫口而出這句話呢?多數人的答案想必是在享受美味點心的時候吧!咖啡店、麵包店,甚至便利商店隨處可見美味的點心,好吃但好怕裡面加了不該加的東西?在家自己做點心,不只吃起來安心,而且不論是你想為了好好犒賞自己或是為親朋好友而做,點心裡頭滿滿的心意,絕對是誰也比不上的!

貓舌餅Langues de Chat!

  貓舌餅是取自於它那像貓舌又薄又橢圓的外形而來,Langues de Chat即為法文的貓舌頭,至於貓舌餅是不是起源自法國,就不得而知了,但可以確定的是,它不僅受歐美人士喜愛,同樣風靡亞洲,貓舌餅是一種使用大量蛋白的餅乾,所以也被稱為蛋白薄餅,因水分多,口感較脆硬。但剛出爐的貓舌餅較濕軟,不少點心師傅會趁機將貓舌餅折疊成數折,冷卻後就成了喜餅禮盒常見的一款小餅乾。

材料
無鹽奶油120克、白砂糖90克、蛋白3顆、低筋麵粉200克

準備
1 無鹽奶油放於室溫至軟化。
2 低筋麵粉過篩。
3 烤盤鋪上烘焙紙。
4 烤箱180℃預熱10分鐘。

作法
製作麵糊:
1奶油和糖攪打至光滑狀後,再加蛋白,攪打勻。
2將麵粉拌入,成一麵糊。
烤餅乾:
3將麵糊裝入擠花袋,在烤盤上擠出長約6cm的麵糊,並間隔5cm,送進烤箱烤焙10至12分鐘。 4烤好的餅乾可趁熱折成彎曲造型,或靜置於網架待涼。

Patty的私房祕訣Tips
◆亦可在拌入麵粉時,加芝麻、杏仁角或海苔粉等製作不同口味的貓舌餅。
◆擠麵糊時,花嘴宜貼緊烤盤,麵糊才會筆直。
◆放涼的餅乾裝罐密封時,可放進一塊方糖,利用方糖會吸收濕氣的特性,讓餅乾保持香脆可口狀態。

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吃美牛之前不看會哭的黑心內幕

  經濟利益和大自然間的對抗,真是一場永無止盡的戰爭!如果你沒有在一頭牛病徵初顯的頭幾天把牠抓出來,那麼牠就有一半的機率會死在你面前,而你的牲口中只要有百分之五死亡,那你就別想要有任何利潤了。

潰敗的抗生素
  不幸的是,大批牲口關在一起所衍生的疾病,比你能注射的疫苗要多得多,在牛欄這樣一個封密空間裡,即使是那些對疫苗有成功反應的牛,都還能在疫情擴散的過程中,把病菌傳給其它的牲口。因此,我也和其他的飼育場業者一樣,學會在牲口飼料中加入抗生素。如果要抓出那隻生病的牛,並且只在牠的飼料中添加抗生素,未免太過費時費事,而且反正我永遠也不會知道明天又有哪一隻牛會生病,因此最簡單又最合理的方法,就是在所有牛隻的飼料裡都加入抗生素。
  然而,就和所有的飼育場業者一樣,大自然再次勝過了我——祂賦予這些病菌變種及抗藥的能力,足以應付任何的抗生素研究發展。如果你節制謹慎的使用抗生素,這還算是個可以控制的問題,不過一旦你開始大量使用它們,不但在牲口飼料中增加用量,而且還為那些吃了藥卻仍然生病的牲口注射更多劑量,就會引發出你永遠無法擊敗的抗藥性了。很快的,我就發現自己大概每隔三十天就得更換抗生素,而且它們的效果變得越來越差。由於不斷嚐試更新及更大量的抗生素,花費變得越來越高,我開始覺得自己好像是旋轉踏輪上的小白鼠,必須越跑越快才不會摔下來。
  有時我用來給牛接種的藥物,後來卻被認定對人類健康有重大危害而禁用,不過政府似乎永遠都願意和農畜事業全力配合,他們通常都會先確定藥品公司所列的問題藥物存貨都已賣光後,才讓禁令生效。而這些禁藥只要落入農人手中,他們就一定要用到一滴不留才干休。
  除了各種各樣的牛疾病外,飼育場另一個最大的禍害就是蒼蠅。由於柵檻中每一頭牛每天都會製造二十五磅的糞肥,因此蒼蠅多到讓牛幾乎無法呼吸,而牛隻為了應付蒼蠅永無止盡的騷擾,會不斷活動並因此踼起大量塵土,有時灰塵甚至會大到讓牠們罹患所謂的「塵肺炎」(Dust Pneumonia)。不過化學農業最大的保證,就是所有的問題都不過是科學的另一個挑戰,而科學對蒼蠅問題的解答,就是殺蟲劑。每天一大清早,我都會在噴霧器中裝滿殺蟲劑,在整座農場裡噴上厚厚的一層雲霧,這麼一來,殺蟲劑不但會落在牲口的飼料和飲水中,還會落在樹木、青草和穀物上。此外,我還會在動物的背上覆蓋一層殺蟲劑,以對付某些昆蟲的幼蟲——一種長得像蛆的小蠕蟲,這些藥劑會被動物的皮膚吸收,進而殺死蚊蠅的卵。當然啦!我既沒有時間也沒有興趣去想,這些致命的化學藥劑可能會透過動物毛皮進入肌肉組織,成為某個人的桌上佳餚。

美味的禁藥
  我在農場上進行這些化學措施時,從來沒有戴過手套、護目鏡或是任何的防護衣物,我們這些年輕農人在蒙大拿州立大學裡,學到了許多不可思議的絕妙新知識,卻從來沒有人告訴我們,這些大家愛用的新產品會對我們的健康造成重大危害。
  為了讓牲口更快肥大,我不只是強迫牠們改吃穀物,勉強接受不自然的飲食習慣,我還和許多現代農人一樣,用荷爾蒙來刺激牠們成長,這些生長荷爾蒙和類固醇很像,會誤導肌肉不當生長,對牠們的健康造成極大危險。我會把荷爾蒙加入飼料中,或是直接注射入動物體內,甚至做成小藥丸植入動物皮下長期釋放藥性。有好幾年時間,我最愛用的荷爾蒙都是乙烯雌酚(Diethylstilbestrol,簡稱DES),我不但用它來刺激生長,還用它來給懷孕的小母牛墮胎(畢竟胎兒所增加的重量都不能變成漢堡肉,因此都是浪費飼料)。在我使用荷爾蒙的那些年裡,DES是否會對人類致癌的爭論正逐漸昇高,最後,政府在一九七七年時下令禁止了DES的使用。然而由於它是這麼便宜又有效,許多農人都儘可能的買下許多存貨,以便在它禁止買賣之後繼續使用;我必須遺憾的說,我也是其中之一。我屯積的DES在禁令生效後兩年才用完,之後我又繼續使用一連串更新更進步的生長荷爾蒙,在那個時候,我從來沒有遇到什麼化學藥品是我不愛用的。
  另外,任何在兩個禮拜內就要屠宰的牲口,都不得再攝取荷爾蒙或接受荷爾蒙治療——這是另一個我絕對沒興趣認真奉行的法令,而且我也不認為會有多少飼育場業者會乖乖聽話。事實上,由於我們持續使用生長荷爾蒙,最近所有的歐盟國家都已禁止了美國牛肉進口。
  大部份的美國人都不太清楚,農業部在保護消費者購買享用的食品上,執行效率差到什麼程度。當某項化學藥品被禁用時,手中還存有這項禁藥的農人或家畜業者只有兩個選擇:一是認賠處理掉這批藥品,另一是冒著違法被抓到的風險,繼續使用這項禁藥。那麼冒險的後果究竟有多嚴重呢?這麼說好了!如果你在牲口飼料中添加某種禁藥,那麼你必須面對的可能後果是,政府將會在二萬五千多份屠體中抽樣細查其中一份,而且不會針對所有的禁用物質來作檢查,只檢測極少數幾種禁藥成份。就算他們真的查到了某些禁藥殘留,而且也追蹤到生產這份屠體的農場,那會怎麼樣呢?違法農場主人最可能的得到的處罰,就是一封措辭嚴厲的警告信函。我從來沒看過有哪個農場主人,因為違犯了哪一條保護我們肉品安全的法規而大傷腦筋,因為簡單來說,所有的程序都不過是做做樣子罷了!

──摘自《紅色牧人的綠色旅程》,柿子文化出版

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能夠為了某些執著當個傻瓜有時候也是種幸福……

  《27個傻瓜》裡集結了包括作者自己的27個故事∼篇篇獨立的故事裡,主角不論個性、時代、階級……各個方面全都大相逕庭。但卻全都有一個共通點:就是在看完了他們故事後,會先脫口而出一句「這個傻瓜」,但很快會開始佩服……甚至羨慕起那種能為某個原則堅持的勇氣……

→★完整讀書心得請點我★

 

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美麗享「瘦」精油泡澡
把握在冬季時節改變一點點沐浴習慣,不但可以紓解一日的壓力與疲勞,讓身心徹底休息與調養,即可快速打造更完美的身材曲線,體質也跟著改善,向酸痛說掰掰。

日本流行人人吃蕃茄?
最近因日本媒體的報導,讓蕃茄大紅大紫,更造成大家搶購的熱潮。蕃茄除了是天然食材外,還有什麼原因讓日本流行人人吃蕃茄?
 
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